HRS :: Human Resources Solutions

	Inscripción

	Imprimir

	Volver a listado de seminarios

Fecha:	A confirmar
Lugar:	A confirmar
Duración:	8 horas.
Modalidad:	In Company
Valor:	Consultar

CONTROL DE ESTRES

	Probablemente nuestras vidas ya no vuelvan a ser las mismas, pero depende de nosotros si esto será para peor o para mejor. Este seminario de un día llamado Control de Estrés le permitirá identificar dónde se origina el estrés y cuál es el impacto que está teniendo en su vida cotidiana.

La ansiedad, el agobio y preocupación permanente son reacciones normales ante el actual estado de la nueva realidad laboral. Debido a que para mantener nuestra organización en estado competitivo nos vemos obligados a lograr más resultados, de mayor calidad, con menos recursos y en menor tiempo. Para ello, debemos trabajar controlando nuestras emociones y usando la cabeza. Le invitamos a explorar ciertas herramientas -debidamente probadas- que le resultarán de gran utilidad. Este seminario está diseñado para ayudar a los participantes a manejar el estrés excesivo en sus vidas. Durante este programa los participantes examinan sus vidas y comportamientos para identificar dónde se origina el estrés y qué impacto está teniendo en ellos. Para ello, cuentan con los principios de Dale Carnegie® y otros métodos alternativos para control del estrés y la preocupación. Reconociendo las causas del estrés en nuestras vidas y los diferentes tipos de estrés que existen, estaremos en condiciones de desarrollar habilidades efectivas para manejarlo. » EN ESTE PROGRAMA, USTED APRENDERÁ A: > Identificar los tipos de estrés que existen > Reconocer las causas del estrés en nuestras vidas. > Proporcionar un entorno adecuado para expresar sentimientos e inquietudes. > Ordenar nuestros pensamientos y prioridades. > Repasar los Principios de Dale Carnegie® sobre el manejo del estrés y las preocupaciones. > Aprender otros métodos y crear un plan para manejar el estrés en su vida. > Proveer de guías para modificar el estrés > Examinar el origen (la fuente) del estrés negativo. > Encontrar nuevas formas para afrontar el estrés negativo cuando éste aflora. > Incorporar el hábito de controlar el estrés negativo- antes que este afecte su trabajo. » MATERIALES: Manual del Participante. » QUIENES DEBERÍAN ASISTIR: Todas aquellas personas que sienten que el día no les alcanza, y que no logran dominar el estrés y la preocupación. » FORMATO: Control de Estrés es un seminario de ocho horas de duración. » MODALIDAD IN-COMPANY: Los Entrenamientos y Seminarios pueden ser personalizados para cubrir las necesidades de la compañía y dictados in-situ. » CANTIDAD DE PARTICIPANTES: Mínimo: 8 Máximo: 26 » INSTRUCTORES: Todos nuestros Instructores son profesionales seleccionados que han completado un entrenamiento extensivo antes de recibir su certificación. Son formados, autorizados y controlados anualmente en forma directa por Carnegie University, asegurando así una formación actualizada y de alta calidad pedagógica, en cualquier lugar del mundo. Certificado con créditos universitarios en USA.